Dışkının sararması nispeten yaygındır, ancak bunun nedeni bağırsak enfeksiyonundan yüksek yağlı diyete kadar birkaç farklı problem türü olabilir.
Birkaç nedeni olabileceğinden, sarımsı dışkının varlığını belirledikten sonra, doktorun daha kolay teşhis etmesine yardımcı olmak için şekil ve koku gibi diğer özelliklerin doğrulanması çok önemlidir.
Aşağıda sarı kakanın ana nedenlerinden bazıları verilmiştir:
1. Yüksek yağlı diyet
Kızarmış yiyecekler, işlenmiş ürünler veya kurutulmuş sosislerde olduğu gibi çok fazla yağ yemek sindirimi zorlaştırır ve özellikle normal olarak dengeli beslenen kişilerde bağırsak geçişini hızlandırır. Bu durumlarda dışkıların sararmasının yanı sıra bağırsaktan ne kadar çabuk geçtiklerinden dolayı daha sulu hale gelebilirler.
Ne yapmalı : Dışkı rengini düzenlemeye yardımcı olacağından, yağları ve işlenmiş ürünleri azaltın. Bu, 2 veya 3 gün sonra düzelir, ancak sorun devam ederse, diğer nedenler araştırılmalıdır.
2. Bağırsak enfeksiyonu
Sarımsı dışkıların bir başka yaygın nedeni bağırsak enfeksiyonudur, ancak karın ağrısı ve ishal gibi diğer semptomların ortaya çıkması da yaygındır.
Bu durumlarda, dışkının sarımsı görünmesi yaygındır çünkü bağırsak enfeksiyonla iltihaplanır ve bu nedenle gıdalardaki yağı uygun şekilde ememez. Bu sorunun ana nedeni, az pişmiş et ve kontamine gıdalarda alınabilen E. coli bakterisidir.
Yapılması gerekenler : Bol su için ve meyve, haşlanmış beyaz pirinç, balık ve beyaz et gibi sindirimi kolay yiyecekler yiyin, kırmızı etin yanı sıra kızarmış ve işlenmiş gıdalardan kaçının.
3. Karaciğer veya safra kesesi sorunları
Hepatit, siroz veya safra kesesi taşları gibi hastalıklar, yağların sindirimine yardımcı olan madde olan safranın daha küçük miktarlarda bağırsağa ulaşmasına neden olur. Bu hastalıklar dışkı rengini değiştirmenin yanı sıra karın ağrısına, gözlerde ve deride sararmaya da neden olabilir.
Yapılması gereken : Bu semptomlar ortaya çıkarsa, tanıyı doğrulamak ve uygun tedaviye başlamak için bir aile hekimine veya gastroenteroloğa gidin.
4. Pankreas sorunları
Pankreastaki değişiklikler zayıf sindirime, dışkıyı beyazımsı veya sarımsı hale getirebilir, yüzmesine ve köpüklü görünmesine neden olabilir. Bu organı etkileyen temel sorunlar pankreatit, pankreas kanseri, kistik fibroz veya pankreas kanalının tıkanmasıdır.
Pankreastaki problemler ayrıca karın ağrısı, koyu renkli idrar, zayıf sindirim, mide bulantısı ve kilo kaybına neden olabilir.
Yapılması gerekenler : Bu değişiklikler meydana gelirse, özellikle karın ağrısı, bulantı ve iştahsızlık eşlik ediyorsa, tanıyı doğrulamak ve uygun tedaviye başlamak için doktora gidin.
5. Giardiasis
Giardiasis, Giardia parazitinin neden olduğu bir bağırsak hastalığıdır ve kötü kokulu kaka ile patlayıcı ve sulu ishal, mide bulantısı, baş ağrısı, dehidrasyon ve kilo kaybı gibi semptomlara neden olabilir.
Yapılması gereken : Bu belirtiler ortaya çıkarsa, bağırsakta bu parazitin varlığını doğrulamak için bir doktora, çocuk doktoruna veya gastroenteroloğa dışkı testi için gidin ve genellikle antibiyotiklerle yapılan uygun tedaviye başlayın.
6. Çölyak hastalığı
Çölyak hastalığı, buğday, çavdar veya arpa içeren yiyecekler yenildiğinde iltihaplanmaya ve bağırsakta emilim bozukluğuna neden olan, glütene karşı ciddi bir tahammülsüzlüktür. Bu yiyecekler hem dışkının bağırsaklarda daha hızlı hareket etmesine hem de dışkıda daha fazla yağın sararmasına neden olur.
Çölyak hastalığı olan kişiler, glütensiz bir diyet yediklerinde genellikle semptomlarında iyileşme gösterirler.
Ne yapmalı : Hastalığın teşhisini doğrulamak ve glütensiz diyete başlamak için bir gastroenterologla görüşmek önemlidir.
7. İlaç kullanımı
Xenical veya Biofit gibi kilo verme ilaçları, bağırsakta yağ emilimini azaltarak çalışır ve ayrıca dışkı renginde değişikliklere neden olabilir ve bağırsak geçişini artırabilir.
Yapılması gerekenler : Bu ilaçlardan herhangi biri alınıyorsa, doğru kullanım ve olası yan etkiler konusunda rehberlik etmesi veya başka bir ilaçla değiştirmesi için bunları reçete eden doktora görünün.
Doktora ne zaman gitmeli
Çoğu durumda, sarı kaka, yağlı yemekler yedikten sonra ortaya çıkar ve genellikle bir haftadan daha kısa sürede iyileşir. Bununla birlikte, ortadan kalkması bir haftadan uzun sürerse veya ateş, karın ağrısı, kilo kaybı, şişkin karın veya dışkılarınızda kan gibi başka semptomlar ortaya çıkarsa doktora gidin.
Dışkılarınız nelerden yapılmıştır?
Dışkı çoğunlukla sudan ve daha az ölçüde bağırsak florasındaki bakterilerden, safra gibi yiyecekleri sindirmeye yardımcı olan sıvılardan ve lifler, tahıllar ve tohumlar gibi sindirilmemiş veya emilmemiş yiyeceklerden oluşur.
Bu nedenle diyet değişiklikleri, ilaç kullanımı veya bazı bağırsak problemleri sindirimin zayıflamasına, diyetteki yağların emilmemesine ve dışkının sararmasına neden olabilir.