Bilimsel olarak dizdeki sinovit olarak adlandırılan diz suyu, diz içini saran ve sinoviyal sıvı miktarında artışa neden olan ve ağrı, şişme ve hareket zorluğu gibi semptomlarla sonuçlanan sinoviyal membranın iltihaplanmasıdır. Dizdeki su iyileştirilebilir ve tedavisi dinlenme, fizyoterapi, ilaç kullanımı ve bazı durumlarda ameliyatı içerir.
Dizde su birikmesi dizine bir darbe veya kişinin yere dizlerinin üzerine düşmesi veya ayak bileği burkulması gibi direkt travma gibi durumlardan kaynaklanabilir, ancak kronik hastalıklarda da ortaya çıkabilir. romatoid artrit, osteoartrit veya osteoartrit, gut, hemofili, tekrarlayan suş gibi.
Sinovyal sıvı, dizde bulunan, şeffaf veya soluk sarı renkli bir kayganlaştırıcı sıvıdır. Miktarı 2 ile 3,5 ml arasında değişmekle birlikte sinovit durumunda bu miktar 20, 40, 80 ve hatta 100 ml'ye ulaşarak ağrıya neden olabilir.
Diz suyu belirtileri
Dizdeki sinovit semptomları, o eklemdeki sinovyal sıvının artmasına bağlı olarak ortaya çıkar ve şunlara neden olur:
- Diz ağrısı;
- Yürüme zorluğu ve bacağı tamamen gerdirme
- Dizde şişlik;
- Uyluk ve bacak kaslarının zayıflığı.
Bu belirtiler tespit edilirse, kişi değerlendirme için ortopedi doktora gitmelidir. Doktor, bu 'diz suyunun' bir kısmını çıkararak ve bu sıvıda glikoz veya proteinlerde veya antikorlarda artış olup olmadığını belirlemek için laboratuar analizine göndererek sinovyal sıvının delinmesini gerçekleştirebilir.
Dizdeki suyu çıkarmak için tedavi
Diz suyu tedavisi, kişinin semptomlarına ve iltihap nedeniyle dizde biriken sıvı miktarına göre ortopedi uzmanı tarafından belirtilir. Bu nedenle, bazı tedavi seçenekleri şunlardır:
1. Çözümler
Dizdeki sinovit tedavisi, antiinflamatuvar ilaçlar, kortikosteroidler (oral veya enjekte edilebilir) ve ardından fizik tedavi ile başlatılır. Bazı durumlarda, doktor bir delik yoluyla fazla eklem içi sıvıyı alabilir.
2. Fizyoterapi
Fizyoterapötik tedavide ise elektroterapi, kas güçlendirme ve eklem genliği kazanımı kadar tedavinin de önemli bir parçası olacaktır. Ultrason, TENS, farma akımı ve lazer, genellikle ameliyattan önce veya sonra diz sinovitinin fizyoterapötik tedavisinde endike olan bazı cihaz örnekleridir.
3. Cerrahi
Kronik sinovit durumunda, romatoid artrit veya artrit nedeniyle diz ağrısı 6 aydan fazla kaldığında, ilaç, fizyoterapi veya delinmeyle düzelme olmadan cerrahi endikedir. Ameliyat, açık bir şekilde veya artroskopi ile yapılabilir ve sinovyal dokunun önemli bir kısmının çıkarılmasından oluşur ve menisküsler de etkilenmişse çıkarılabilir.
Ameliyattan sonra şişlikle mücadele için bacak kaldırılarak 48 saat boyunca bacak bandajlanır ve derin ven trombozundan kaçınmak için ayakların hareket ettirilmesi önerilir. Artroskopiden iyileşmenin nasıl olduğunu görün.
Ameliyattan 73 saat sonra koltuk değnekleriyle yürümeye başlayabilir, diz hareketi olmadan izometrik egzersizlere başlayabilir, kişi geliştikçe dizini bükerek ve ağırlık kullanarak egzersizlere başlayabilirsiniz. fizyoterapistin rehberliğinde. Bu ameliyat için iyileşme süresi açık ameliyatta yaklaşık 6 ila 8 hafta, diz artroskopisi durumunda ise 7-10 gündür.
4. Evde tedavi
Dizdeki suyu çıkarmak için iyi bir evde tedavi, şişmiş ve ağrılı eklemin üzerine günde 3 ila 4 kez soğuk su torbası yerleştirmekten ibarettir. Bunu yapmak için eczaneden veya eczaneden bir jel poşet satın alın ve birkaç saat buzlukta bırakın. Dondurulduğunda, kağıt havluyla sarın ve bir seferde 15 dakikaya kadar etki göstermesine izin vererek doğrudan dizinizin üzerine koyun.
Çoğu zaman diz üzerine sıcak su şişesi koyulması tavsiye edilmez, sadece doktor veya fizyoterapistin tavsiyesi ile.
Sırt üstü yatmak ve bacağınızı ağrının sınırına kadar bükmek, sizi rahatsız etmeye başladığı noktaya kadar bükmek ve sonra tekrar germek iyi bir egzersizdir. Ağrıyı artırmamak için bu hareket bacağı fazla zorlamadan yaklaşık 20 kez tekrarlanmalıdır.