Tablet, yumurtlamanın gerçekleştiği dönem olan doğurganlık döneminin ne zaman olduğunu ve yumurtanın sperm tarafından döllenme şansı daha fazla olduğu için daha hızlı hamile kalmaya yardımcı olan bir yöntemdir. Öte yandan tabletlerin gebeliği önlemenin bir yolu olarak kullanılması önerilmemektedir çünkü bu amaçla% 100 güvenli kabul edilmemektedir ve bu nedenle doğum kontrol hapı veya kondom gibi diğer doğum kontrol yöntemlerinin kullanılması gerekmektedir. misal.
Tablo ilginç olsa da, hamile kalma olasılığının daha yüksek olduğu ayın en iyi zamanını bilmek ilginç olsa da, tüm kadınların düzenli bir adet döngüsü yoktur ve bu nedenle doğurgan dönemi belirlemek ve bu nedenle tabloları kullanmak daha zor olabilir. Hamile kalmak.
Çevrimiçi tablo
Sofra yöntemi, yumurtlamanın olduğu döneme karşılık gelen doğurgan dönemin, yani yumurtalıkların sperm tarafından döllenebilmeleri ve gebelik olabilmeleri için yumurtalıkların tüplerde yumurtaları bıraktığı dönemin belirlenmesinden oluşur. Doğurganlık döneminizin ne olduğunu öğrenmek için aşağıdaki hesap makinesine verileri girmeniz yeterlidir:
Kendi masamı nasıl yaparım
Kendi masanızı yapmak ve her zaman ona yakın olmak için, matematiği yapabilmek ve tam olarak ne zaman cinsel ilişkiye girmeniz gerektiğini bilmek için reglinizin günlerini bir takvime yazın.
28 günlük bir adet döneminiz varsa, ilk adet gününüzü takvimde işaretleyin ve 14 gün sayın. Yumurtlama genellikle bu tarihten 3 gün önce ve 3 gün sonra gerçekleşir ve bu nedenle bu dönem fertil olarak kabul edilebilir.
Masanın daha verimli olması ve daha güvenli bir yöntem olarak değerlendirilebilmesi için kadının regl olduğunu her gün bir takvime en az 1 yıl süreyle yazması önerilir, çünkü düzenliliği ve süresi kontrol edilebilir. ortalama adet döngüsü.
Doğurganlık dönemi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Tablonun avantajları ve dezavantajları
Tablo yönteminin temel avantajları ve dezavantajları şunlardır:
| Faydaları | Dezavantajları |
| Başka bir kontraseptif yönteme gerek yok | Başarısızlıklar olabileceğinden, gebeliği önlemede etkili bir doğum kontrol yöntemi değildir. |
| Kadının kendi vücudunu daha iyi tanımasını sağlar | Her ay adet günlerini kaydetmek için disiplin gerektirir |
| İlaçlar gibi yan etkisi yoktur | Hamile kalmaktan kaçınmak için doğurgan dönemde yakın temas gerçekleşemez. |
| Ücretsizdir ve doğurganlığa müdahale etmez | Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz |
Ek olarak, hamile kalmaya yönelik tablet yöntemi, düzenli adet döngüsü olan kadınlarda en iyi sonucu verir. Bununla birlikte, daha düzensiz bir adet döngüsüne sahip olan kadınlar söz konusu olduğunda, doğurgan dönemin ne zaman olduğunu tespit etmekte zorlanırlar ve bu nedenle sofra yöntemi o kadar etkili olmayabilir.
Bu durumda, kadının doğurganlık döneminde olduğunu gösteren eczane yumurtlama testi kullanılabilir. Yumurtlama testi ve nasıl yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinin.