Yaygın olarak ayak romatizması olarak adlandırılan gut veya gut artriti, kandaki aşırı ürik asidin neden olduğu iltihaplı bir hastalıktır, hiperürisemi adı verilen ve kandaki ürat konsantrasyonunun 6.8 mg / dL'den fazla olduğu bir durumdur. çok fazla eklem ağrısı. Semptomlar bir eklemi hareket ettirirken şişme, kızarıklık ve ağrıyı içerir; en çok etkilenen, özellikle yürürken ağrılı olan ayak başparmağıdır.
Hastalık diğer faktörlere bağlı olduğu için ürik asit oranı yüksek olan herkesin gut geliştirmeyeceğini unutmamak önemlidir.
Gut atakları iyileşir ve yapabileceğiniz şey, kanınızdaki ürik asit düzeylerini düşürmek için diyetinizi iyileştirmek ve ağrı ve iltihabı kontrol etmek için Ibuprofen, Naproksen veya Kolşisin. Bununla birlikte, gut ataklarını ve deforme olmuş eklemler gibi geri dönüşü olmayan komplikasyonları önlemek için kandaki ürik asit seviyelerini kontrol etmek önemlidir.
Kandaki ürik asit seviyelerini kontrol etmek için romatolog veya pratisyen hekim, Allopurinol gibi ürik asit üretimini bloke etmek için ilaçların veya böbreklerin ürik asidi idrardan atmasına yardımcı olacak ilaçların kullanılmasını önerebilir. Probeneced.
Ana semptomlar
Gut semptomları, eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesi sonucu ortaya çıkar ve lokal sıcaklık artışı, ödem ve kızarıklığın yanı sıra birkaç gün süren ve hareketle kötüleşen şiddetli eklem ağrısına neden olur.
Çoğunlukla şafakta başlayan ağrı, hastayı uyandıracak kadar şiddetlidir ve yaklaşık 12 ila 24 saat sürer, ancak ağrıdan sonra kişi etkilenen eklemde, özellikle hareket ederken rahatsızlık hissedebilir. özellikle gut uygun şekilde tedavi edilmezse, birkaç gün ila hafta sürer.
Herhangi bir eklem etkilenebilir, ancak alt ekstremitelerde, özellikle ayak baş parmaklarında gut daha sık görülür. Örneğin parmaklarda, dirseklerde, dizlerde, ayaklarda ve kulaklarda topaklar oluşturan böbrek taşı oluşumu ve deri altında ürik asit kristallerinin birikmesi olabilir.
Gut semptomlarını tanımayı öğrenin.
Teşhis nasıl
Gut tanısı hastanın klinik öyküsüne, fizik muayenesine ve radyografilere ek olarak kanda ve idrarda ürik asit ölçümü gibi tamamlayıcı muayenelere göre yapılır.
Gut teşhisi için altın standart, ürat kristallerinin mikroskopi yoluyla gözlemlenmesidir.
Gut nedenleri
Gut, kandaki ürik asit miktarının artmasına karşılık gelen hiperüriseminin bir sonucu olarak ortaya çıkar ki bu hem ürik asit üretiminin artması hem de bu maddenin ortadan kaldırılmasındaki eksiklik nedeniyle ortaya çıkabilir. Gutun diğer nedenleri şunlardır:
- Yetersiz ilaç alımı;
- Aşırı diüretik kullanımı;
- Alkol kötüye kullanımı;
- Kırmızı et, çocuk, deniz ürünleri ve bezelye, fasulye veya mercimek gibi baklagiller gibi protein açısından zengin yiyeceklerin aşırı tüketimi;
- Diyabet;
- Obezite;
- Kontrolsüz arteriyel hipertansiyon;
- Arterioskleroz.
Büyük miktarlarda dolaşan ürik asit nedeniyle, eklemlerde, özellikle ayak parmaklarında, ayak bileklerinde ve dizlerde, ürik asidin katı formu olan monosodyum ürat kristallerinin birikimi vardır.
Aşırı kilolu veya obez, hareketsiz bir yaşam tarzı olan ve iyi kontrol edilmeyen kronik hastalıkları olan kişilerde gut oluşumu daha yaygındır. Ayrıca gut, 40 ila 50 yaş arasındaki erkeklerde ve menopoz sonrası kadınlarda, genellikle 60 yaşından itibaren daha sık görülür.
Tedavi nasıl yapılır
Gut tedavisi temelde iki aşamaya ayrılır: akut krizin yönetimi ve uzun süreli tedavi. Gut ataklarının tedavisi, örneğin eklem ağrısı ve iltihaplanmayı hafifletmek için Ibuprofen veya Naproxen gibi doktor tarafından önerilmesi gereken iltihap önleyici ilaçları içerir. Ağrı ve iltihaplanmayı kontrol etmek için yaygın olarak kullanılan bir başka anti-enflamatuar çare, ürik asit seviyesinde de etkili olan Kolşisin'dir.
Prednizon gibi kortikosteroid ilaçlar da eklem ağrısı ve iltihaplanmayı tedavi etmek için kullanılabilir, ancak bu ilaçlar yalnızca kişi diğer anti-enflamatuar ilaçları alamadığında veya istenen etkiye sahip olmadığında kullanılır.
Bu ilaçlara ek olarak, romatolog veya pratisyen hekim, Allopurinol veya Probenecida gibi diğer saldırıları önlemek ve komplikasyonları önlemek için kandaki ürik asit seviyelerini kontrol etmek için ilaçlar da yazabilir. Gut tedavisi hakkında daha fazlasını görün.
Ayrıca, dolaşımdaki ürik asit miktarını ve dolayısıyla eklemdeki kristallerin birikmesini doğrudan etkileyebileceğinden ve hipertansiyon gibi tedavi edilmediğinde gut oluşumuna neden olabilecek altta yatan hastalıkları tedavi edebileceğinden yeme alışkanlıklarını değiştirmek de önemlidir. ve diyabet, örneğin.
Yemek nasıl olmalı
Gut semptomlarını hafifletmek ve yeni atakları önlemek için beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek önemlidir, böylece ürik asit seviyeleri düzenlenir. Bu şekilde kişinin kandaki ürik asit düzeylerini artırdığı için peynir, mercimek, soya, kırmızı et veya deniz ürünleri gibi pürin yönünden zengin yiyecekleri azaltması veya tüketmemesi ve yaklaşık 2 ila 4 litre su içmesi gerekir. su idrardaki fazla ürik asidin atılmasına yardımcı olduğu için günde bir kez su.
Aşağıdaki videoda damlada hangi yiyecekleri yemeniz veya yememeniz gerektiğini öğrenin: