Bebekteki gazlar, sindirim sisteminin hala gelişme sürecinde olması nedeniyle genellikle doğumdan iki hafta sonra ortaya çıkar. Ancak genellikle gazlara eşlik eden krampların başlamasını önlemenin yanı sıra bebekte gaz oluşumunu önlemek veya azaltmak mümkündür.
Bu nedenle, bebeğin gazlarını boşaltmak için annenin beslemesine dikkat etmesi ve örneğin bebeğin karnına masaj yapması önerilir, böylece gazları azaltmak ve ağrı ve rahatsızlığı gidermek mümkün olur. Bebeğin gazını düşürmeye yardımcı olan diğer ipuçlarına göz atın:
1. Bebeğin karnına masaj yapın
Gazları boşaltmak için bebeğin karnına dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın, çünkü bu gazların salınmasını kolaylaştırır. Ayrıca bebeğin dizlerini bükmek ve bir miktar baskı ile karnına doğru kaldırmak veya bebeğin bacakları ile bisikletin pedal çevirmesini taklit etmek bebekte gaz rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olur. Bebeğin kramplarını hafifletmenin diğer yollarını inceleyin.
2. Bebeğin sütünü uygun şekilde hazırlayın
Bebek artık anne sütü içmediğinde süt formüllerini içtiğinde, sütün süt ambalajında görünen talimatlara göre hazırlanması önemlidir çünkü süt hazırlamasında çok fazla toz varsa bebeğin gazı olabilir. ve hatta kabızlık.
3. Bebeğe daha fazla su verin
Bebek konserve sütle beslendiğinde veya katı yiyecekler vermeye başladığında, gazları azaltmaya ve dışkının atılmasını kolaylaştırmaya yardımcı olmak için su içmelidir. Bebek için belirtilen su miktarını bilin.
4. Yulaf lapalarını uygun şekilde hazırlayın
Bebekteki gazlar, lapaların hazırlanmasında çok fazla un konmasından da kaynaklanabilir, bu nedenle ambalaj etiketindeki talimatlara her zaman uyulmalıdır. Ek olarak, yulaf lapasını değiştirmek ve lif bakımından zengin ve bağırsak fonksiyonunu düzenlemeye yardımcı olan yulaf ezmesini eklemek de önemlidir.
Bu ipuçlarını takip etmenin yanı sıra, bebek katı beslenmeye başladığında, ona sebze püreleri gibi yüksek lifli yiyecekler ve örneğin kabak, chayote, havuç, armut veya muz gibi meyveler vermek de önemlidir.
5. Anne gaza neden olan yiyeceklerin alımını azaltmalıdır
Anne sütüyle beslenen bebekte gazı azaltmak için anne, fasulye, nohut, bezelye, mercimek, mısır, lahana, brokoli, karnabahar, brüksel lahanası, salatalık gibi gazlara neden olan besinlerin alımını azaltmaya çalışmalıdır. örneğin şalgam, soğan, çiğ elma, avokado, kavun, karpuz veya yumurta.
Hangi yiyeceklerin gaza neden olmadığını öğrenmek için aşağıdaki videoyu izleyin: