Ellerde aşırı terleme, palmar hiperhidroz olarak da adlandırılır, ter bezlerinin aşırı çalışması nedeniyle oluşur ve bu da bu bölgede terlemenin artmasına neden olur. Bu durum kadınlarda daha yaygındır ve genellikle ergenlik döneminde başlar, ancak daha sonra durur, ancak bazı durumlarda ömür boyu kalabilir.
Alüminyum tuzları, talk veya mendil kullanarak teri normalin üzerinde gizlemenin bazı yolları vardır, ancak kesin ve en etkili tedaviler dermatolog veya plastik cerrah tarafından belirtilmelidir, bazı seçenekler botoks uygulaması, ilaç kullanımı olabilir. oksibutinin veya sempatektomi ameliyatı.
Ellerde terlemenin başlıca nedenleri
Ellerde aşırı terlemenin esas olarak genetik bir nedeni vardır ve kişinin maruz kaldığı duruma göre bazı ailelerde kendini gösterebilir. Ellerin aşırı terlemesi, stres, gerginlik veya gerginlik durumlarında, örneğin bir iş görüşmesinde veya bir sınavda, anksiyete, korku veya hatta sıcaktan dolayı meydana gelebilir.
Tedavi nasıl olmalı
Ayak veya koltuk altı gibi vücudun diğer bölgelerinde de görülen hiperhidroz çok rahatsız edicidir ve utançtan veya sosyal izolasyondan kaçınmak için mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmelidir. Bu nedenle, ana tedaviler şunlardır:
1. Antiperspirant ürünler
Talk veya mendil kullanımı, el yapışmasını gizlemeye ve iyileştirmeye yardımcı olur, ancak gün boyunca bezlerden ter akışını azaltan veya engelleyen, alüminyum tuzlarına dayalı terlemeyi önleyici deodorantların kullanımı iyi bir alternatiftir. örneğin Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact ve DAP gibi.
Nemi gizlemek için eldiven giymeye çalışmamak veya ellerinizi kapatmamak önemlidir, çünkü sıcaklıktaki artış ter üretiminin daha da artmasına neden olur.
2. İyontoforez
Bu maddelerin ciltte emilimini kolaylaştırmak için elektrik akımı kullanılarak cilde iyonize ajanların uygulanması için bir tekniktir. Bu iyonlar emildiklerinde uygulandıkları cilt bölgesinde terlemeyi kademeli olarak azaltır. Tedavi her gün yaklaşık 10 ila 15 dakika yapılmalıdır ve daha sonra iki haftada bir veya aylık seanslar olarak değiştirilecektir.
Evde de iyontoforez yapmak mümkündür ancak saçta tahrişe, kuruluğa ve kabarcık oluşumuna neden olabileceği için bir profesyonel rehberliğinde yapılması tavsiye edilir. Bu nedenle, eksiksiz bir değerlendirme için uzman bir kliniğe gitmek önemlidir.
İyontoforez kesin bir tedavi değildir, bu nedenle sonuç elde etmek için düzenli olarak yapılmalıdır.
3. Botulinum toksini
Botoks olarak da adlandırılan bu madde, lokal ter bezlerinin ter üretimini engellemek için cilde uygulanabilmektedir. Bununla birlikte, botulinum toksini ile tedavi geçici bir etkiye sahiptir ve kişi için oldukça rahatsız edici olabilecek belirli bir sıklıkta yapılmalıdır. Botoksun ne olduğunu ve ne için olduğunu anlayın.
4. Çözümler
Antikolinerjik olan glikopirolat ve oksibutinin gibi terlemeyi azaltmada etkisi olan ilaçların kullanımı tıbbi tavsiyelere göre günlük olarak alınabilir.
Antikolinerjik ilaçlar iyi sonuç almasına rağmen ağız kuruluğu, idrara çıkma zorluğu veya baş dönmesi gibi bazı yan etkilere neden olabilir.
5. Cerrahi
Ellerde aşırı terlemeyi kontrol altına almak için yapılan ameliyat, ter bezlerini uyaran sinirlerin kesilerek fazla nem üretmeyi bıraktığı sempatektomi olarak bilinir. Terlemeyi durdurmak için ameliyatın nasıl çalıştığını daha iyi anlayın.
İyi sonuçlar garanti etmesine rağmen, sempatektomi bir yan etki olarak telafi edici bir hiperhidroza, yani vücutta aşırı ter üretiminin olmadığı bir yere sahip olabilir. Ayrıca ellerin çok kuru olduğu ve nemlendirici kremlerin uygulanmasını gerektiren ters etkiye de sahip olabilir. Bu nedenle, hiperhidrozun diğer tedavi biçimleriyle çözülemediği durumlarda cerrahi endikedir.
Ellerinizdeki terlemeyi nasıl önleyebilirsiniz?
Ellerde hafif ila orta derecede terleme, özellikle ısı veya stres durumlarında vücudun normal bir reaksiyonudur. Toplantı gibi istenmeyen durumlarda bu tür rahatsızlıklardan kaçınmak için ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkamanız ve ellerinizi temiz ve kuru tutmak için kağıt mendil veya antibakteriyel jel taşımanız önerilir.
Yoga, aromaterapi veya akupunktur gibi alternatif tedavilerle aşırı stresten kaçınmak, bu durumlarda terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, adaçayı çayı gibi terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilecek doğal ev yapımı tarifler vardır. Adaçayı çayı tarifine bakın.