Binlerin annesi, binlerce anne ve servet olarak da bilinen aranto, Afrika'nın Madagaskar adasında bulunan şifalı bir bitkidir ve Brezilya'da kolayca bulunabilir. Süslü ve çoğalması kolay bir bitki olmasının yanı sıra, popüler olarak bilinen tıbbi özelliklere sahiptir, ancak yüksek dozajları ile zehirlenme riski ve çok az bilimsel kanıtı olduğu için dikkatli kullanılmalıdır.
Bu bitki, protein, lif ve vitamin bakımından zengin, glütensiz bir tahıl olan amarant ile karıştırılmamalıdır. Amarantın faydalarını buradan kontrol edin.
Aranto'nun bilimsel adı Kalanchoe daigremontiana'dır ve bu familyaya ait bitkiler, antioksidan özelliği olan ve bazen kanserle savaşmak için kullanılan bufadienolide maddesine sahiptir, ancak henüz bilimsel çalışmalarla tam olarak netleştirilmemiştir ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. .
Bu ne için
Aranto, iltihaplı ve bulaşıcı hastalıkları, ishal olaylarını, ateşleri, öksürükleri ve yara iyileşmesini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Sakinleştirici eylemlere sahip olmak için panik atak ve şizofreni gibi psikolojik sorunları olan kişilerde de kullanılır.
Potansiyel sitotoksisite özelliğinden dolayı kanser hücrelerine saldıran kanserle mücadelede etkili olabilir. Bununla birlikte, bitkinin yapraklarının doğrudan tüketilmesi ile bu faydaya ilişkin bugüne kadar hala yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır.
Aranto, antiinflamatuar, antihistamin, iyileştirici, analjezik ve potansiyel olarak anti-tümör etkisi nedeniyle kullanılmasına rağmen, bu özellikler hala araştırılmaktadır.
Nasıl kullanılır
Aranto'nun popüler kullanımı, yapraklarının meyve suları, çaylar veya salatalarda çiğ olarak tüketilmesiyle yapılır. Yüksek dozajları ile vücuda toksik etki riski nedeniyle günde 30 gr'dan fazla aranto tüketilmemelidir.
Kuru aranto ekstresinin yaralara uygulanması da geleneksel olarak iyileşme sürecini hızlandırmak için kullanılır.
Aranto tüketmeye başlamadan önce bir doktora danışılmalı ve insanlar için zehirli olan bitki türlerini yutma riskine girmemek için doğru bitki olduğunu belgelemek şarttır.
Olası yan etkiler
Günlük kg başına 5 gramın üzerinde tüketildiğinde zehirlenme riski vardır. Bu nedenle, daha yüksek bir dozajın yutulması felce ve kas kasılmalarına neden olabileceğinden, günlük maksimum 30 gram yaprak dozu önerilir.
Aranto için kontrendikasyonlar
Aranto tüketimi, uterus kasılmalarında artışa neden olabileceğinden hamile kadınlar için kontrendikedir. Ayrıca çocuklar, hipoglisemili ve tansiyonu düşük kişiler de bu bitkiyi tüketmemelidir.
Buna rağmen aranto önerilen günlük dozda tüketildiğinde başka bir kontrendikasyon yoktur, çünkü bu bitki artık toksik olarak kabul edilmemektedir, ancak aranto tüketmeye başlamadan önce mutlaka doktora danışılması gerekmektedir.