Takı ve aksesuarların bileşiminde yer alan bir mineral olan nikele (nikel sülfat) alerjisi olanlar bu metali küpe, kolye ve bilezik veya saatlerde kullanmaktan ve ayrıca muz gibi yiyeceklerin aşırı tüketiminden kaçınmalıdır. , yer fıstığı ve çikolatanın yanı sıra nikel içeren metal mutfak gereçlerini kullanmaktan kaçının.
Nikel alerjisi ciltte kaşıntı ve kızarıklık gibi semptomlara neden olur ve özellikle gençlik veya yetişkinlik dönemindeki kadınlarda ortaya çıkar. Kaşıntılı cildin diğer nedenlerini görün.
Nikel açısından zengin besinler
Nikel içeriği daha yüksek olan ve ölçülü olarak yenmesi ve hastalık krizi dönemlerinde kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:
- Çay ve kahve gibi nikel vitaminli içecekler ve takviyeleri;
- Konserve;
- Muz, elma ve turunçgiller gibi meyveler;
- Ton balığı, ringa balığı, deniz ürünleri, somon ve uskumru gibi yüksek oranda nikel içeren balıklar;
- Soğan, sarımsak ve yeşil yapraklı sebzeler gibi sebzeler. Genç yapraklar daha düşük nikel içeriği içerdikleri için yaşlı yapraklara tercih edilir;
- Kakao, çikolata, soya, yulaf, fındık ve badem gibi nikel içeriği yüksek diğer yiyecekler.
Bu gıdalardan kaçınılmalı veya ortaya çıkabilecek semptomların görünümüne dikkat edilerek dikkatle tüketilmelidir.
Yemek hazırlarken nikel içeren kaplar kullanılmamalı ve değiştirilmelidir. Ek olarak, asitler nikelin kaplardan ayrılmasına ve yiyeceklerin nikel içeriğini artırabileceğinden, asitli yiyecekler paslanmaz çelik kaplarda pişirilmemelidir.
Musluk suyu içen kişiler, geceleri musluktan nikel çıkabileceğinden, içilmemeli veya yemek pişirmek için kullanılmamalıdır.
Nikel açısından zengin nesneler
Bileşiminde nikel bulunan nesneler ciltte tahrişe ve kaşıntıya neden olabilir ve bu nedenle mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Bazı örnekler:
- Sütyen ve elbise tokaları, metal düğmeler, yaylar, askılar, kancalar, sandalet tokaları ve saatleri, yüzükler, küpeler, bilezikler, bilezikler, iplikler, madalyalar ve kolye tokaları gibi metalik aksesuarlar;
- Çakmaklar, metalik gözlük çerçeveleri, anahtarlar ve anahtarlıklar, metal kalemler, yüksükler, iğneler, iğneler, makaslar gibi kişisel kullanım amaçlı nesneler;
- Kapı kolları ve çekmeceler gibi metal mobilya parçaları;
- Daktilo, ataç, zımba teli, metal kalem gibi ofis malzemeleri;
- Mavi veya yeşil göz farı, boyalar ve bazı deterjanlar gibi kozmetikler;
- Bazı mutfak eşyaları.
Deride herhangi bir belirti oluştuğunun farkında olmak ve gerekirse bu nesnelerin kullanımını durdurmak önemlidir.
Nikel alerjisi belirtileri
Genelde nikel alerjisi, özellikle göz kapakları, boyun, kol ve parmak kıvrımları, avuç içi, kasık, uyluk iç bölgelerinde ciltte tahriş, kaşıntı ve yaralar gibi belirtilere neden olur. dizlerin ve ayak tabanlarının kıvrımları.
Gerçekten nikel alerjisi olup olmadığını doğrulamak için, dermatitin daha fazla nedeni olup olmadığını değerlendirmek için başka maddeleri ve yiyecekleri de test edebilen bir alerji uzmanı veya dermatolog eşliğinde bir alerji testi yaptırmak gerekir. Alerji testinin nasıl yapıldığını görün.