Anne sütü bebeğe verilebilecek en iyi besindir. Ancak memenin verilmesinin mümkün olmadığı veya biberonla süt vermenin tercih edildiği durumlar vardır ve bunun için anne sütünü sağmanın gerekli olduğu durumlar vardır. Anne sütünün bileşimini bilin.
Sütü sağma sıklığınıza ve her kadının tercihine bağlı olarak, ellerinizle veya tekli veya çiftli manuel veya elektrikli göğüs pompası ile ifade etmenin birkaç yolu vardır. Herhangi bir yöntem için, her zaman iyi hijyen sağlamalı ve bebek için sütün kalitesini ve anne için en iyi konforu sağlayan ipuçlarını izlemelisiniz.
Göğüs pompası ile anne sütü nasıl sağılır
Göğüs pompasının seçimi, annenin bebeğini biberondan anne sütü ile besleme sıklığı ile ilgilidir. Bu nedenle, anne sütünü haftada bir veya iki kez vermeye niyetliyse, sadece manuel bir göğüs pompası kullanın, ancak daha sık vermeye niyetliyse, en iyi seçenek çift göğüs pompalı bir elektrikli göğüs pompası kullanmaktır. o sütün daha verimli ifade edilmesi.
El 
Pompası Elektrikli Pompa1. El pompası
Piyasada kullanım yöntemi biraz değişiklik gösterebilen birkaç el bombası var. Ancak birçoğunda yapmanız gereken huniyi göğsün üzerine yerleştirerek meme ucunun tünelde düzgün bir şekilde ortalanması, huniyi baş ve işaret parmağınız yardımıyla göğse doğru tutup göğsü desteklemektir. avucunuzun içine yerleştirin ve ardından pompa talimatlarına göre ekstraksiyon sürecini başlatın.
2. Elektrikli pompa
Elektrikli göğüs pompalarının kullanımı daha kolaydır, çünkü bu işi kadın için yaparlar ve sütü bir seferde bir göğüsten sağırsanız veya aynı anda her iki göğüste de çekim olursa iki kez sağarsanız basit olabilir. Örneğin hız ayarı veya basınç gibi çeşitli modalitelere sahip olabilen birkaç farklı elektrikli pompa satışa sunulmuştur.
İkili elektrikli göğüs pompası, basit göğüs pompasına göre daha fazla avantaja sahiptir çünkü daha kısa sürede daha fazla süt elde etmek mümkündür, elde edilen sütün daha yüksek enerji içeriği vardır, bu özellikle prematüre bebekler için faydalıdır ve ayrıca memenin daha iyi boşaltılması, emzirmenin sürdürülmesini sağlar.
İnhaler adım adım nasıl kullanılır
Pompayı doğru kullanmak için şunları yapmalısınız:
- Sütü sağmaya başlamadan önce ellerinizi iyice yıkayın;
- Meme için doğru boyutta, meme ucuna tam oturması gereken, huninin duvarına sürtünmemesi ve ileri geri serbestçe hareket edebilmesi için yeterli boşluk bırakan bir huni seçin;
- Annenin rahatlık duygusuyla tolere edebileceği en güçlü vakum olan maksimum rahat vakumu çıkarın;
- Süt akışını uyarmak için meme başı çevresinde dairesel hareketler yaparak, ekstraksiyon öncesinde veya sırasında memeye masaj yapın
- Her seferinde bir göğsü emzirmeyi seçerseniz, iki göğsü birkaç kez değiştirin;
Emzirme asla ağrılı olmamalı ve eğer kadın ağrı çekiyorsa süreci derhal durdurmalıdır.
Pompa nasıl yıkanır
Süt pompaları her zaman kullanımdan önce ve sonra üreticinin talimatlarına göre yıkanmalıdır.
Genelde her gün daha derin bir yıkama yapılmalıdır.Bunun için ekstraksiyon kiti ayrı parçalara ayrılmalı ve elektriksel olmayan bileşenleri yaklaşık 5 dakika suda kaynatmalı ve elektrik bileşenleri kuru bir bezle temizlenmelidir.
Her durumda, temizlemeden önce, pompanın hasar görmesini önlemek için her zaman ilk olarak üreticinin talimatları okunmalıdır.
Ellerinizle anne sütü nasıl sağılır
Daha zor olabilse de anne sütü elle de sağılabilir. Bunun için göğüs pompası kullanımında olduğu gibi elleri yıkamak ve göğüslere masaj yapmak gibi aynı önlemler alınmalı ve ardından baş parmak meme başı ve indeksin yaklaşık 2 ila 3 santimetre üzerine yerleştirilmeli ve orta parmak yaklaşık 2 ila 3 cm biraz aşağıda, doğrudan başparmağa hizalı ve göğse doğru hafif ve sert bir baskı uygulayarak göğüsleri döndürerek sıkıştırın.
İlk başta zor olabilir, ancak daha sonra kadın genellikle sütü daha kolay sağmaya yardımcı olacak bir ritim bulabilir. Süt, geniş ağzı olan bir kapta toplanmalıdır.
Anne sütünün sağılması tavsiye edildiğinde
Anne sütü bebeğe verilebilecek en iyi besindir ve bunu yapmanın en iyi yolu emzirmektir. Bununla birlikte, bebeğin çok küçük veya prematüre olduğu ve yine de memeyi ememediği, annenin yokluğunda, hasta olduğu veya ilaç alması gerektiği gibi bunun mümkün olmadığı durumlar vardır.
Ayrıca bebeğin meme çok dolu olduğu zaman yakalamasına yardımcı olmak, süt üretimini artırmak veya babanın da bebeğin emzirilmesine katılması için emzirme de yapılabilir.
Memenin ne kadar boşaldığını, o kadar fazla süt ürettiğini ve üretimin daha verimli yapılması için bir geri çekme rutininin oluşturulması gerektiğini bilmek önemlidir.
Anne sütü nasıl saklanır
Göğüs pompası ile alınan anne sütünün saklanabilmesi için buzdolabında 48 saate kadar veya dondurucuda 3 aya kadar saklanabilecek uygun bir kaba konması gerekir.
Buz çözüldükten sonra süt buzdolabında yaklaşık 24 saat, oda sıcaklığında çözülürse yaklaşık 4 saat bekleyebilir. Anne sütünün nasıl doğru şekilde saklanacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Süt sağmak için ipuçları
Anne sütünü en iyi şekilde almak için omuzlarınız gevşek, sırtınız ve kollarınız iyi desteklenerek gevşemeli ve rahat bir pozisyonda kalmalısınız ve aşağıdaki ipuçlarını sonuna kadar takip etmelisiniz:
- Günün belirli saatlerinde süt üretimini canlandırmaya yardımcı olacak bir rutin oluşturun;
- Gizliliğe sahip ve tercihen dikkat dağıtıcı olmayan, ihtiyacınız olan her şeyin elinizin altında olduğu bir yer seçin;
- Gerekirse, sütün inişini ve akışını uyarmak için memeye sıcak kompres uygulayın veya memeye masaj yapın, sütü sağmadan önce meme başı çevresinde dairesel hareketler yapın;
- Elinizin avuç içi ve diğer parmaklar ile memeyi desteklemek için ekstraksiyon kitinin hunisini baş ve işaret parmağınız arasında tutun;
- Mümkün olduğunca uzun süre dinlenin.
Ayrıca emzirmeden önce saçları tutturmak, bluz ve sütyeni çıkarmak ve ellerinizi iyice yıkamak gerekir. Sütün sağılmasından sonra, sütün bebeğe vermenin iyi olup olmadığını anlamanız için kaba ifade edildiği tarih ve saati koymak önemlidir.